炎炎夏日，是腹泻的高发季节，很多人会出现腹痛、腹泻、恶心、呕吐等症状，起病多急骤，严重者每日排便次数可超过10次，便稀薄且多，常伴有腹部绞痛，严重时还会发生电解质紊乱、脱水和代谢性酸中毒等。不小心遭遇夏季腹泻时，该怎么办？下面的知识点，请大家快快学起来吧！

夏季为何腹泻高发？

夏季腹泻主要是感染性腹泻，还有就是消化不良、药物相关腹泻等。感染性腹泻的病原菌主要为细菌、病毒和寄生虫三大类，如霍乱弧菌引起的甲类传染病霍乱、志贺菌引起的细菌性痢疾、出血大肠杆菌引起的急性胃肠炎、诺如病毒肠炎、轮状病毒肠炎、隐孢子虫肠炎等。一方面，夏季气温高，雨水多，自然界中各种致病病原体的生长繁殖迅速，苍蝇蚊虫和蟑螂大量滋生，它们就是“移动的病菌培养皿”，携带着各种病原体到处传播，与人体接触后容易引起感染。另一方面，天气原因让很多人喜欢食用生冷食物。进食生冷食物过多、过快或腹部受凉，会使本就脆弱的胃肠黏膜受到刺激，造成胃肠道的应激反应，引起腹泻。夏季天热，食物极易腐烂、变质。人在夏季出汗较多，大量饮水稀释了胃液，降低了局部抵抗力，也为致病菌的侵入创造了条件。而且，天气炎热导致很多人睡眠少、食欲差，抵抗力下降，也容易发生腹泻。虽然人体对病原体有一定的防御能力，但当肠道致病菌“菌多势众”“乘虚而入”时，我们的防御系统也难以抵抗。

应对夏季腹泻，药物治疗种类有哪些？

1、止泻 例如：蒙脱石散，具有吸附、保护肠道黏膜的作用，可以用于急性腹泻的症状缓解。

2、调节肠道菌群 例如：双歧杆菌三联活菌胶囊，属于益生菌类药物，可以用于治疗肠道菌群失调引起的腹痛、腹泻等不适现象。

3、中药调节 例如：藿香正气水具有解表化湿的功效，也具有理气和中的作用。

4、纠正脱水 例如：口服补液盐，可以补充丢失的水分和电解质。

5、抗菌药物 例如:左氧氟沙星、诺氟沙星，用于敏感菌引起的肠道感染，但注意该药物属于喹诺酮类抗菌剂，孕妇、哺乳期妇女及18岁以下患者禁用。还可选择青霉素类抗菌药物、黄连素等。但感染性腹泻一般多是由病毒引起的，因此是否需要服用抗菌药物，建议到医院由医生根据化验结果确定。

如何预防夏季腹泻？

1、注意卫生包括饮用水卫生、食品卫生、环境卫生、手卫生、用具卫生等。

2、尽量减少生冷食品的摄入食物要生熟分开，避免交叉污染。尽量少食冷饮和易带致病菌的生海鲜或生肉类等。

3、提高免疫力注意休息，不要过度健身或劳累，大量出汗时避免受凉；多饮温水，预防感冒和中暑；平衡膳食，合理营养，提高机体免疫力。

夏季腹泻，不容忽视，但需慎重、合理用药，如果有任何不适，建议及时就诊，不可擅自盲目用药，健康快乐度过夏天！

       来源：泰山区邱家店中心卫生院微信公众号